材料【2人分】 鶏もも肉 １枚 チンゲン菜 １株 しめじ １パック 塩・こしょう 少々 ごま油 適量 鶏ガラスープの素 １g おろしにんにく ２g 砂糖 小さじ１ しょうゆ 〃 酒 大さじ１ オイスターソース 〃 水 大…