【絶品】風邪予防&風邪対策！にんにくスープのレシピ

今回は、風邪予防と風邪対策の効果がある絶品にんにくスープのレシピを紹介します。にんにくが効いたスープを飲むことで、体内から風邪予防や風邪対策ができます。美味しいのはもちろん、風邪予防と風邪対策にも効果がある絶品にんにくスープのレシピをぜひお試しください。

材料【２人分】

調理器具

作り方

手順１

玉ねぎをうす切りにする。

その後、耐熱容器に入れ、ラップをかけて、500Ｗのレンジで1分40秒加熱する。

手順２

ベーコンを１㎝幅に切る。

手順３

にんにくをみじん切りにする。

手順４

鍋を熱し、オリーブオイルとベーコンを入れ、中火で、ベーコンがカリッとするまで炒める。

その後、火を止めて、手順３のにんにくを加えて、余熱で、香りがしてくるまで炒める。

手順５

手順４の鍋の中に、玉ねぎ、コンソメ、パン粉、パプリカパウダー、水を加えて、中火で煮立たせる。

その後、塩・こしょうで味を整えて、お皿に盛り付けて、お好みでパセリをかけて完成。