鶏肉

レンジで簡単！バンバンジーの作り方

2019.08.13 きままなコック

材料【2人分】ささみ２本きゅうり１本トマト１個酒小さじ１ねぎ１０㎝程度白ねりごま大さじ…

【絶品】夏に食べたい！冷やし坦々麺の作り方

2019.08.08 きままなコック

材料【1人分】中華麺１玉ひき肉５０g ねぎ(白髪) １０㎝程度サラダ油適量塩・こしょう少々豆…

【簡単】包丁・まな板不要！鶏と卵のそぼろ丼の作り方

2019.08.04 きままなコック

材料【2人分】ごはんお茶碗２杯分鶏ひき肉１５０g サラダ油適量塩・こしょう少々酒大さじ１み…

【本格派】ピリ辛でうまい！ガパオライスの作り方

2019.07.28 きままなコック

材料【1人分】ごはんお茶碗１杯分ひき肉５０g なす１個ピーマン〃にんにく１片唐辛子１本 …

【簡単】夏を乗り切る！ナスとピーマンの肉味噌炒めの作り方

2019.07.25 きままなコック

材料【2人分】ひき肉１００g なす２個ピーマン〃ごま油適量塩・こしょう少々酒小さじ２砂…

ほっとあたたまる！肉団子の中華風スープの作り方

2019.07.21 きままなコック

材料【2人分】鶏ひき肉 or 豚ひき肉１５０g 玉ねぎ 1/2個にんじん 1/3個（５０g）ねぎ１０…

【絶品】ピーマン嫌いも食べれちゃう⁉︎ピーマンの肉詰めの作り方

2019.07.20 きままなコック

材料【2人分】ピーマン３個ひき肉１５０g 玉ねぎ 1/2個サラダ油適量塩・こしょう少々パン粉…

きんぴらごぼうを代用！サラダチキンの明太マヨサラダの作り方

2019.07.18 きままなコック

材料【2人分】サラダチキン 1/2個明太マヨネーズ大さじ２ごぼう１本にんじん 1/2本白いりごま…

食べ応え満点！五目炊き込みご飯の作り方

2019.07.16 きままなコック

材料お米(炊く前の状態) ２合鶏もも肉１５０g にんじん 1/4本（４０g) しいたけ２枚こんにゃく…

【簡単】フライパンで作る！親子丼の作り方

2019.07.04 きままなコック

材料【2人分】ごはんお茶碗２杯分鶏もも肉１枚玉ねぎ 1/2個卵２個三つ葉３本卵黄各１個 …