目次
【PR】らでぃっしゅぼーや
材料【2人分】
| 鶏もも肉 | 1枚 |
| 塩・こしょう | 少々 |
| 薄力粉 | 適量 |
| 溶き卵 | 1個分 |
| サラダ油 | 深さ1㎝分 |
| しょうゆ | 大さじ2 |
| 酢 | 〃 |
| みりん | 〃 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 卵 | 1個 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| 塩・こしょう | 少々 |
| レモン汁 | 小さじ2 |
| マヨネーズ | 大さじ3 |
| パセリ | お好みで |
調理器具
| 包丁 |
| まな板 |
| 鍋 |
| フライパン |
| ゴムベラ〈小〉 |
| おたま or レードル |
| トング |
| バット(揚げ物用) |
| 耐熱容器 |
| 電子レンジ |
作り方
手順1
鍋でお湯を沸かし、冷蔵庫から取り出した卵を入れて、中火で8分ゆでる。
その後、冷水に入れて、粗熱を取り、殻をむき、みじん切りにする。
手順2
玉ねぎをみじん切りにする。
その後、耐熱容器に入れ、ラップをかけて、500Wのレンジで50秒加熱する。
補足
600Wのレンジの場合は、40秒加熱してください。
600Wのレンジの場合は、40秒加熱してください。
ポイント
玉ねぎは、電子レンジで加熱することで、甘みが増します。
玉ねぎは、電子レンジで加熱することで、甘みが増します。
手順3
容器に、手順1のゆで卵、手順2の玉ねぎ、塩・こしょう、レモン汁、マヨネーズを入れてよく混ぜ合わせる。
手順4
耐熱容器に、しょうゆ、酢、みりん、砂糖を入れてよく混ぜ合わせる。
その後、500Wのレンジで1分40秒加熱する。
補足
600Wのレンジの場合は、1分20秒加熱してください。
600Wのレンジの場合は、1分20秒加熱してください。
手順5
鶏もも肉の両面に、塩・こしょうで下味をつける。
その後、薄力粉 → 溶き卵の順につける。
手順6
フライパンに、深さ1㎝分の油を入れて、170℃に調節する。
その後、手順5の鶏もも肉を皮を下にして加えて、両面がこんがりするまでよく揚げた後、揚げ物用バットに移し、余分な油を落とす。
注意
火傷に注意してください。
火傷に注意してください。
ポイント
皮を上にして揚げてる際は、おたまやレードルで油をかけながら揚げることで皮がパリパリに仕上がります。
皮を上にして揚げてる際は、おたまやレードルで油をかけながら揚げることで皮がパリパリに仕上がります。
手順7
手順6の鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付ける。
その後、手順4で作った甘酢たれ、手順3で作ったタルタルソースをかけて、お好みでパセリを振りかけて完成。
お役立ち商品
薄力粉
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レモン汁
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マヨネーズ
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パセリ
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鍋
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フライパン
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耐熱容器
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ゴムベラ
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トング
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揚げ物用バット
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油はね防止ネット
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オイルポット
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