【絶品】夏に食べたい!冷やし坦々麺の作り方

冷やし担々麺

Supported by Channel

材料【1人分】

中華麺 1玉
豚ひき肉 50g
ねぎ(白髪) 10㎝程度
サラダ油 適量
塩・こしょう 少々
豆板醤 小さじ1
テンメンジャン
300㎖
白ねりごま 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
砂糖
鶏ガラスープの素 小さじ1
おろししょうが 小さじ1/2
おろしにんにく
ラー油 お好みで

調理器具

包丁
まな板
フライパン
菜箸(さいばし)
ざる
おたま
耐熱容器
電子レンジ

作り方

手順1

耐熱容器に、白ねりごま、しょうゆ、砂糖、鶏ガラスープの素、おろししょうが、おろしにんにく、水を入れて混ぜ合わせて、500Wのレンジで1分20秒加熱する。

その後、冷蔵庫に入れて冷やす。

補足
600Wのレンジの場合は、1分加熱してください。 

手順2

ねぎの白い部分をせん切りにする。【白髪ねぎ】

その後、5分程度、水にさらした後、水気をよく切る。

手順3

フライパンで担々麺の肉味噌を炒めている

フライパンを熱し、サラダ油を入れ、豚ひき肉、塩・こしょう、豆板醤、テンメンジャンを加えて、中火で、ひき肉の色が変わるまで炒める。

手順4

ゆでた中華麺を氷水でしめている

鍋でお湯を沸かし、中華麺を入れ、表記の時間通りにゆでる。

その後、氷水に入れて麺をしめる。

手順5

冷やし担々麺

手順4の麺の水気を切り、お皿に盛り付ける。

その後、手順1のスープをかけて、手順3の肉みそ、白髪ねぎを盛り付けて、お好みでラー油を回しかけて完成。

お役立ち商品

豆板醤

 

テンメンジャン

 

白ねりごま

 

鶏ガラスープの素

 

おろししょうが

 

おろしにんにく

 

ラー油

 

フライパン

 

 

ざる

 

おたま

 

耐熱容器